День без самотності (# деньбезодіночества)

День без самотності (# деньбезодіночества)

Давайте трішки змінимо самих себе і світ воруг нас, і проживемо хоча б день без звичного почуття розгубленості і непотрібності.

Оксана Цанава, практичний психолог, керівник програм додаткової освіти ІППіП

"Сучасна людина, щодня оточений великою кількістю людей, в особистому житті часто самотній. Особливо часто самотні люди у великих містах. Парадоксально, адже на роботі або в навчальному закладі, на вулицях міст, в транспорті дуже багато людей. Як виходить, що людина самотня ? Що заважає йому влаштувати своє особисте життя, знайти друзів, відповідну компанію?
Найчастіше проблеми лежать не на поверхні, людина може бути привабливий, освічений і цікавий, але все-одно самотній. Причиною цього може бути низька самооцінка, страх відносин і всього, що вони можуть спричинити за собою, тривога через можливе відкидання, небажання виходити із зони комфорту через необхідність підтримувати відносини і т.д.
Людина, яка страждає від самотності, повинен, перш за все, усвідомити, що особисто йому заважає почати спілкуватися і підтримувати відносини.
Можливо, він занадто сильно тривожиться заговорити з малознайомою людиною, переживає, що не гідний уваги або боїться грубих слів.Ймовірно, колись він уже переживав щось подібне і дуже не хоче пережити це знову. Тоді виходить, що простіше не пробувати, зануритися в звичне і безпечне проведення часу: читання книг, музику, комп'ютерні ігри і т.д. Або можна спілкуватися в соціальних мережах, де також можливе спілкування, але вже на безпечній відстані, де легше контролювати свої кордони, де емоції не так спонтанні, де можна здаватися ідеальним або вигадати свій образ.
Такий догляд в різні заняття замість реального спілкування можуть відвернути, на час замінити реальні відносини, але не зможуть позбавити людину від самотності. Знайти реальні відносини, підтримувати їх і розвивати, можна тільки усвідомивши психологічні проблеми, які цьому заважають. Краще, якщо впоратися з проблемою самотності людині допоможе кваліфікований фахівець – психолог, така взаємодія – це найефективніший підхід до вирішення будь-якої психологічної проблеми. "

3 причини підтримати # деньбезодіночества прямо зараз

Киньте виклик шкідливої ​​звички – опублікуйте на своїй сторінці в соціальних мережах картинку-мотиватор # деньбезодіночества і хештеги # деньбезодіночества і # деньбез.Нехай сьогодні у вас стане однією шкідливою звичкою менше!
Всі знають, що таке самотність, і, на жаль, на світі багато людей, які відчувають постійні страждання від цього млосного відчуття, відчуваючи що вони одні на всьому білому світі.

Один день без самотності

Є категорія людей, які нічого не мають проти самотності і навіть хочуть, щоб ніхто не мерехтіли перед очима, і запанувала блаженна тиша, але є ті, хто мріють прожити хоча б день без самотності, Чуючи дзвінкі дитячі голоси в будинку, відчуваючи дотику улюблених рук вранці, маючи надійне плече і "жилетку" для сліз наізготове. А найсміливіші мрійники уявляють собі багато таких днів. Вони, можливо, складуться в великий пазл під назвою "Життя без самотності", в якому не буде місця для тужливих вечорів, сумних вихідних і плаксивих світанків. Поруч завжди буде хтось, що має сміливість сказати стоп самотності і розфарбувати світ у яскраві фарби.

Користь і шкода від самотності

У житті кожного з нас бувають такі моменти, коли хочеться побути наодинці з собою, зовсім не для того, щоб сумувати чи плакати. Немає ніякої шкоди від самотності, коли людина, сховавшись від світу, віддається мріям або неквапливо обмірковує плани на майбутнє життя.Кожен з нас має право на особистий простір і можливість іноді відокремлюватися навіть від самих рідних і близьких. Як писав М. Бердяєв: "Людина має священне право на самотність".
Однак, часто складаються несприятливі ситуації, коли хтось, сам не бажаючи того, не може прожити навіть # деньбезодіночества, Коли він, потребуючи допомоги і дружньому участю, знаходиться у вимушеній ізоляції. У такі хвилини не обов'язково переживати смерть близьких або самому лежати без руху на лікарняному ліжку. Цілком достатньо ходити по багатолюдних вулицях величезного міста, де всі поспішають у своїх справах, не помічаючи болю в ваших очах, або жити в квартирі серед дуже зайнятих власними проблемами і не мають часу вислухати ваші, однакових по крові, але дуже різних за інтересами та ментальності , родичів, і не сміти сказати стоп самотності.
Ми проти самотності, коли немає потреби в ньому, а є гостре бажання позбутися від цього почуття розгубленості і непотрібності.

Статистика проти самотності

Відмова від самотності: що кажуть лікарі

Чому варто сказати стоп самотності

Найпоширенішими хворобами серед тих, хто самотній, лікарі називають:
Щоб завтра не стати заручником цих грізних недуг, варто сказати "Стоп" самотності вже сьогодні.

Життя без самотності

Можна жити з чоловіком і дітьми і відчувати себе пальмою посеред пустелі. Людина без зброї проти самотності, якщо він не знаходить взаєморозуміння з іншими людьми. Але не варто концентруватися тільки на себе коханого і не помічати, що поруч люди, які теж потребують вашої участі, допомоги, доброго слова. Не потрібно зациклюватися на власних мироощущениях, проголошуючи відмова від самотності, А при цьому впиваючись власними стражданнями і не роблячи навіть слабкої спроби виправити ситуацію.

Як прожити # деньбезодіночества

Like this post? Please share to your friends:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: